El objetivo de cambiar el tipo de alimentación no siempre es perder algunos kilitos de más (aunque es probable que así sea), lo que se persigue es una mejora física, mental y espiritual. Aprender a comer mejor es apostar a una mejor calidad de vida. Anímate a preparar esta receta ¡comer sano no es sinónimo de comer feo o sin sabor!

Preparación

   Calienta una olla, cubre los filetes con rocío vegetal y dora de ambos lados; luego cúbrelos bien con la mostaza, vierte el Cava, espera que evapore, agrega el caldo y salpimienta.

   Dora los langostinos en una sartén de teflón y condimenta con sal y pimienta; cuando los filetes estén tiernos, espesa la salsa agregando la fécula disuelta en agua fría. Sirve cubriendo con la salsa y acompañados por los langostinos